كيف تجعل الدراسة وقتا ممتعا

كيف تجعل الدراسة وقتا ممتعا

 مقدمة

إن كنت تربط الدراسة بالألم والملل والشيء الغير جميل والغير ممتع فبالتأكيد لن تكون الدراسة وقتا ممتعا بالنسبة لك.

كيف تجعل الدراسة وقتا ممتعا

1- الدراسة أول بأول

إن المذاكرة والمتابعة أول بأول ستجعل من وقت الدراسة وقتا ممتع ، البداية ستكون صعبة ولكنها بداية النجاح والتفوق الدراسي إن شاء الله.

2- التنظيم

التنظيم والترتيب إحدى أهم الأمور التي ستجعل وقت الدراسة وقتا ممتعا بالنسبة لك كتنظيم وترتيب وتنظيف الغرفة التي تدرس بها وتنظيم الكتب المدرسية والأدوات والأقلام ووضعها في مكانها المناسب.

3- تنظيم الوقت 

بالتأكيد لن تكون المذاكرة الشيء الوحيد الذي ستفعله خلال اليوم ، لذلك فإن تنظيم الوقت سيجعلك تنجز المواد والدروس والمواضيع التي يجب مذاكرتها ويكون لك وقتا للاستراحة والترفيه والخروج مع الأصدقاء والخروج للتنزه والذهاب لشاطئ البحر والخروج للمشي وزيارة الأقارب.

4- ربط الدراسة بالمتعة

عليك عزيزي الطالب وعزيزتي الطالبة ربط الدراسة بشيء محبب وممتع بالنسبة لك وتجنب ربطها بالألم.

5- المكافأة 

المكافأة كالتعزيز الإيجابي ستجعلك تكرر السلوك مرارا وتكرارا ، ويُفضل أن تكون المكافأة بعد المذاكرة وليس قبلها.

6- غرفة بعيدا عن المشتتات

احرص أن تكون الغرفة التي تدرس فيها بعيدة عن المشتتات وإن كان يوجد بها مشتتات تخلص منها أو اخرجها من الغرفة لمكان آخر.

 7- غرفة جيدة الإضاءة وجيدة التهوية 

من الأمور المهمة للمذاكرة الفعالة أن تكون الغرفة التي تدرس بها جيدة الإضاءة وكذلك جيدة التهوية.

8- غرفة نظيفة ومرتبة

وكذلك يجب أن تكون الغرفة التي تدرس بها نظيفة ومرتبة.

9- صفاء الذهن

ادرس وذاكر في الوقت الذي تكون فيه صافي الذهن ومرتاح ومسترخٍ ولديك القابلية لاستقبال واستيعاب معلومات جديدة وأن تكون بحالة نفسية جيدة ويمكن تصفية الذهن من خلال تدريب "تصفية الذهن" للتخلص من تشوش الذهن.

كيفية تصفية الذهن "تدريب تصفية الذهن"

10- أوقات استراحة خلال فترة المذاكرة

احرص على أن تأخذ وقت استراحة خلال فترة المذاكرة  ويُفضل أن تقضي وقت الاستراحة بعيدا عن المشتتات مثل الجلوس على الهاتف المحمول أو تصفح الفيسبوك وغيرها من المشتتات.